"Mut zur Wut" mit Anna Bergamotto

Wut ist gut. Sie zeigt uns, wo unsere eigenen Grenzen sind. Sie ist die deutlich spürbare Energie, die in uns steckt und mit der wir etwas bewegen können - Gutes und Schlechtes.

Wichtig hierbei ist, dass Wut von Gewalt unterschieden wird und nicht in diese ausartet.

Um Wut als berechtigt und angemessen verstehen zu dürfen und die ihr innewohnende Kraft für sich selbst richtig nutzen zu können, ist es wichtig zu erkennen, was sie auslöst und was dahintersteckt.

Was erwartet Sie an diesem Abend:
Wir beschäftigen uns mit den körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten rund um Wut. Wir diskutieren über Möglichkeiten zur Vermeidung von Gewalt bzw. über das Ausleben von Wut auf positive Art und Weise.

Zu meiner Person:

Als systemische und pferdegestützte Coach arbeite ich unter anderem mit Häftlingen im Gefängnis und begegne dort dem Endergebnis von Gewalt. Mit meiner Arbeit unterstütze ich generell Menschen, die Gründe ihres Handelns zu verstehen und Lösungen zu finden, die allen Betroffenen dienen.

Ausgleich: 15 €