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"Infoabend Stressmanagement" mit Jeanette Mohr
Externe Referenten
Freitag, 3. November 2017 19:30 - 21:30
Wundervoll
Stressmanagement
Kennen sie das?
Kennen sie das?
Sie möchten abends nur noch auf die Caoch, keine Energie mehr für irgendetwas anderes?
Lustlos morgens auf zu stehen, da der Tag schon wieder so voll ist? Dabei möchten sie sich mal wieder mit Freunden treffen oder das Monats Abo im Fitnessstudio nutzen.
Sie wünschen sich
- Alltagsherausforderungen Körperlich fit und Mental agil zu meistern,
- Ressourcen aufzubauen
- und Stressabbau Selbsbestimmt aktiv umsetzten.
In diesem Vortrag erhalten sie kleine Tipps für den Alltag, mit welchen sie Energie einsparen und aufbauen können und dies gleich auf drei Ebenen Körperlich, Mental auf der Verhaltensebene.
Neugierig?
Dann freu ich mich auf sie,
Ausgleich: 20 Euro
Sollten Sie sich zum Workshop anmelden werden Ihnen 10€ am Workshop gut geschrieben.
Gerne Schreibmaterial mitbringen, denn wir behalten einfach Aufmerksamkeits bedingt nur 20% ?
Alle Daten
- Freitag, 3. November 2017 19:30 - 21:30
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